Queremos agradecer a Mercado Fitness Chile, por darnos la oportunidad de participar en una jornada inolvidable de conocimiento y actualización, junto a los más grandes exponentes de la industria del Fitness en América Latina. Disfrutamos de un grato momento junto a Gabriela Retamar, Paulo Akiau, Enrique Venegas, Julio Berazategui, Felipe Gálvez González, Daniel Ramírez y Mauricio Musiet. Agradecemos a los ponentes Julian Rud, Rafa Martos, Gabriel Lama, Paulo Akiau, Daniel Dobbs, Cristiano Parente, Esteban Tapia, Ricardo C. William Mateus, Felipe Apablaza y Manuel Hormazábal Vásquez.       Para más información sobre este evento puedes revisar:

En busca de mantenernos en forma, es común desear glúteos levantados y tonificados. La vida sedentaria y una dieta poco saludable pueden hacer que los glúteos acumulen grasa y pierdan firmeza. Afortunadamente, existe un ejercicio altamente efectivo que puede ayudarte a lograr glúteos tonificados en poco tiempo: el Hip Thrust.   ¿Qué es el Hip Thrust?   El Hip Thrust implica una hiperextensión de cadera mediante una elevación y retroversión máxima de la pelvis. Su objetivo principal es mejorar el patrón de movimiento de la cadera, donde el músculo glúteo mayor juega un papel

La Gerencia General de Sportlife Zona Sur, representada por el Sr. Fernando Domingo Saenz Poch, en una emotiva ceremonia, se unió al Presidente de Empresas Madesal, Sr. Fernando Domingo Saenz Llorente, para rendir un merecido homenaje al distinguido colaborador de la compañía, el Sr. Julio Cesar Gallardo. Con 23 años de dedicación y pasión por nuestro compromiso con el bienestar, su trayectoria brilla como un faro de inspiración. En calidad de Casa Matriz de Sportlife, es un honor contar con un individuo de su calibre, cuyo profesionalismo y amor por el

Sportlife Zona Sur, Clínica Andes Salud y Café Baqué se unieron para realizar una charla informativa sobre la Prevención de Cáncer de Mama, junto al Médico Radiólogo especialista doctor Mauricio Ochoa, Jefe de la Unidad de Imágenes Mamarias, de Clínica Andes Salud, quien abordó sobre formas de detección temprana y la importancia de realizarse la mamografía y eco mamaria.   ¿Cuándo me debo realizar este examen? Clic AQUÍ   Agradecemos a todos, por la increíble asistencia, en nuestra sucursal Sportlife Trébol Aires. Trabajamos día a día para mejorar tu salud física y bienestar.   Más que un

A medida que envejecemos, la salud y el bienestar se vuelven cada vez más preciados. Afortunadamente, existe una herramienta poderosa que puede ayudarnos a mantenernos fuertes y saludables a lo largo de los años: el entrenamiento de fuerza. En este artículo, exploraremos a fondo por qué el entrenamiento de fuerza es esencial para todos, independientemente de la edad, y cómo puede transformar tu calidad de vida. No permitas que la edad sea una barrera Es una creencia común que con el envejecimiento viene la inevitable disminución de la actividad física y la

Optimiza tu Experiencia de Entrenamiento con la Nueva Aplicación de Sportlife Zona Sur Desde el próximo lunes 28, te damos la bienvenida a una emocionante nueva era en tu viaje de fitness. Presentamos con orgullo la innovadora aplicación móvil creada por TRAININGYM, una verdadera revolución a nivel global que transformará por completo tu experiencia en Sportlife Zona Sur. Descubre Cómo Funciona en Simples Pasos Descarga Sportlife Zona Sur: Busca la aplicación en tu tienda de aplicaciones móviles. La reconocerás por su icónico fondo azul, el cual es el pórtico a un mundo

La cadena de gimnasios Sportlife Zona Sur inauguró su duodécimo gimnasio en el sur de Chile, el pasado martes 1 de agosto. La nueva instalación de 1600m2 está ubicada en el centro comercial Outlet Vivo, en la zona norte de Chillán. El gimnasio fue equipado por Life Fitness y cuenta con el respaldo tecnológico de la plataforma Trainingym.   Hace ya algunos meses Enrique Venegas, el gerente comercial de la compañía, anticipó a Mercado Fitness que este nuevo gimnasio contaría con «amplias instalaciones, con estacionamiento y con un equipo inicial de 19 profesionales». El precio promedio de la

Nuestros amigos de Café Baqué estuvieron presentes durante toda la jornada de apertura de Sportlife Chillán para regalonear a nuestros alumnos con un exquisito café y vivir una experiencia increíble, pronto estarán ubicados frente a nuestro gimnasio ubicado en Outlet Vivo Chillán. ¡Te esperamos con toda la motivación y energía para entrenar y disfrutar del ejercicio junto a nosotros. Visita nuestra nueva sucursal Sportlife Chillán ubicada en en el Centro Comercial, Vivo Outlet Chillán – Avenida Vicente Méndez 1545 Local 1800, Chillán Se parte de esta gran comunidad llamada Sportlife zona sur Más que

"Cada año se discute sobre tratamientos para reducir y frenar el avance de la depresión. Medio de comunicación argentino, conversó con Gabriel Benitez, Personal Trainer, para conocer como el ejercicio impacta sobre las enfermedades mentales.! La depresión es una de las enfermedades mentales, junto con la ansiedad, más habituales en la actualidad. Según la Organización Mundial de la Salud, alrededor de 300 millones de personas en el mundo la padecen. Se trata de una de las principales causas de discapacidad y que puede agravarse con intentos de suicidio. Cada 13 de enero

La cadena de gimnasios Sportlife Zona Sur proyecta inaugurar en abril próximo su décimo segundo gimnasio en el sur de Chile. La nueva instalación, de 1600m2, estará ubicada en el centro comercial Outlet Vivo, en el sector norte de la ciudad de Chillán. “Chillán es una de las ciudades importantes del sur del país. Sabemos que existen allí grandes expectativas por nuestro arribo. Por ello, llegaremos con equipamiento Life Fitness, con una potente parrilla de clases Les Mills, y con el apoyo tecnológico de Trainingym”, explica Enrique Venegas, gerente comercial de la compañía. Esta nueva sucursal ofrecerá a