Body pump

Fortalece y Tonifica con Body Pump en Sportlife Zona Sur

El principal propósito del mundo del fitness es la transformación, no solo físicamente, sino también mental y emocionalmente. En Sportlife Zona Sur nos enorgullecemos de ser el catalizador de esta transformación a través de nuestra variada parrilla de clases, con programas certificados a nivel mundial como Body Pump de Les Mills.

 

Nos dedicamos a mejorar la salud física y mental de nuestra comunidad a través de más de 610 clases semanales en nuestras 12 sedes. Con un equipo de 200 profesionales y una familia creciente de 25,000 alumnos, ofrecemos una experiencia de entrenamiento única y personalizada. Desde el entrenamiento funcional hasta el Indoor Cycling, incluyendo las populares clases de Les Mills, brindamos variedad y calidad en cada sesión.

 

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¿Qué es el Body Pump?

 

El Body Pump no es solo una clase de ejercicio; es una revolución en el fitness. Diseñado para tonificar, fortalecer y quemar calorías, este programa utiliza “The Rep Effect”, un enfoque innovador que maximiza la quema de calorías y mejora la resistencia muscular con el uso de pesas ligeras y altas repeticiones. Esta metodología no solo ayuda a esculpir un cuerpo más atlético y estilizado, sino que también incrementa el metabolismo y promueve una mejor composición corporal. Además, la estructura de las clases está diseñada para ser inclusiva, ofreciendo opciones para todos los niveles de condición física, asegurando que cada persona pueda progresar a su propio ritmo.

 

Cada clase de Body Pump es una oportunidad para superarte a ti mismo, rodeado de profesionales apasionados y compañeros motivados. Más que un gimnasio, somos una comunidad dedicada a la salud y el bienestar, con una oferta diversa para asegurar que siempre encuentres la motivación y el desafío que buscas.

 

Te invitamos a ser parte de esta experiencia transformadora. Únete a las clases de Body Pump y comienza tu viaje hacia un tú más fuerte, tonificado y saludable.

 

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CONSULTA POR PLANES

Directamente en www.sportlifezonasur.cl, (compra online) o directamente en tu sucursal favorita.

Tu eliges la fecha de inicio de plan al momento de seleccionar el plan! 

Más que un gimnasio, un estilo de vida.