FUERZA / VOLAMOS CONTIGO
Utiliza tu propio peso corporal en un entrenamiento innovador, entretenido y de alta motivación, para todo tipo de alumnos que deseen mejorar su resistencia muscular. Es un sistema de entrenamiento en suspensión es posible realizar un entrenamiento de cuerpo completo en cuestión de 20 a 30 minutos. No necesitarás nada de equipamiento a parte de las Bandas de Suspensión y lo mejor es que podrás regular la intensidad de cada uno de los ejercicios sobre la marcha simplemente modificando la inclinación.¡Disfruta esta energía increíble que te hará volver una y otra vez!.
Beneficios
-Aumenta la fuerza, la resistencia y la tonificación muscular.
-Mejora la postura corporal y la capacidad atlética.
-Identifica desequilibrios musculares, previniendo lesiones.
