LOCALIZADO / ¡TONIFIQUEMOS LA GUATITA!
Clase altamente motivadora para fortalecer la cintura abdominal que te hará ver y sentir bien. Programa de ejercicios enfocados a trabajar la zona media del cuerpo, beneficiando espalda y músculos específicos del abdomen, con el fin de prevenir lesiones y mejorar la postura.
Beneficios
-Mejora de la postura.
-Resistencia abdominal y definición muscular.
-Equilibra tren superior de grupos musculares.
