PUMP

BODY PUMP

FUERZA / SIENTE TU FUERZA Y ATRÉVETE

Clase increíblemente inspiradora, trabajo en equipo y de alta energía grupal.  En esta sesión se trabaja seleccionando carga de acuerdo a la capacidad de cada alumno, acompañado de los hits musicales del momento. Se trabajarán los principales grupos musculares contribuyendo a tu salud y bienestar general.

Beneficios
– Gasto calorico aproximado 560 calorías por sesión.
– Reduce el porcentaje de grasa general.
– Modela y tonifica la musculatura.
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