CARDIOVASCULAR / TRANSFÓRMATE EN UN COMBATIENTE CONTRA EL SEDENTARÍSMO
El tabaquismo, la obesidad y esos agotadores días de trabajo que te dejan sin aliento. Golpea, motívate, dale energía a tu vida y obtendrás resultados que sencillamente te dejarán sorprendido. Es un programa cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con movimientos que provienen del Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai. Coreografiado en base a una buena música, con sus excelentes instructores, los participantes realizan puñetazos, patadas y katas, queman calorías y consiguen una mayor capacidad cardiovascular. Body Combat una experiencia que no te puedes perder.
Beneficios
-Quema aproximadamente 737 calorías por sesión.
-Tonifica y define los principales grupos musculares.
-Mejora la postura, la fuerza y la estabilidad.
