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BALANCE

BODY BALANCE / YOGA

FLEXIBILIDAD / ENCUENTRA TU LADO ZEN Y MEJÓRATE

Libera ahora ese estrés acumulado y comienza una vida mas plena ¡Estas clases son lo que andabas buscando! El equilibrio cuerpo-mente viene de la mano de estas diciplinas. Mejoran la postura, el equilibrio, la flexibilidad, la concentración y la fuerza muscular. Basado en técnicas milenarias, te permiten estar en sintonía contigo mismo mejorando tu calidad de vida.

Beneficios

-Mejorar la postura y el equilibrio.
-Balance y control corporal.
-Flexibilidad y control de la respiración.

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